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La menstruación es un proceso fisiológico que marca la transición de la infancia a la adolescencia y estará presente durante tu vida fértil y aproximadamente hasta tus 50 años. Esta es la razón por la cual los trastornos menstruales son un motivo frecuente de consulta ginecológica.

El porqué de la menstruación en las mujeres

El periodo menstrual se presenta mes con mes con la finalidad de preparar al sistema reproductor femenino para un embarazo. El mismo comienza con la menstruación también conocida como regla o período, y es el sangrado que ocurre cada 30 días como parte del ciclo fértil de la mujer.

La duración y características de este ciclo varían de mujer a mujer. En general, si notas que tu menstruación se presenta cada cierta cantidad constante de días, puedes considerarte regular; pero si esta cantidad de días varía considerablemente cada mes, entonces eres irregular.

Es importante que cada mujer conozca su ciclo menstrual, ya que pasamos aproximadamente 3,000 días de nuestra vida menstruando. Debemos saber qué sucede en nuestro organismo cada mes, ya que esto puede ayudarnos a entender mejor los cambios que suceden en nuestro cuerpo tanto a nivel físico como emocional.

Por ello es importante saber si nuestro ciclo menstrual es regular o irregular. Para poder identificar cambios bruscos en el tiempo y la cantidad de flujo en la menstruación y así poder detectar irregularidades relacionadas con algunos padecimientos.

Además, es importante el poder identificar con éxito los días fértiles y así aumentar mis precauciones para evitar un embarazo no planeado. Entre mejor conozcas tu cuerpo mejor será el control que tengas sobre éste. Es de gran importancia conocerte a ti misma y conocer qué días eres más fértil para cuestiones de planificación familiar.

Al no estar cautelosa con respecto a los cambios hormonales que pueda tener tu cuerpo mes con mes y eres sexualmente activa sin la utilización de ningún método anticonceptivo, existe muchísimas posibilidades de tener un embarazo no deseado.

Se consideran alteraciones en tu ciclo menstrual los siguientes:

• Ciclos irregulares: significa que la menstruación no sucede cada mes.
• Sangrados entre periodos.
• Amenorrea o ausencia de la menstruación: se debe a múltiples causas y no está asociada únicamente al embarazo.
• Menstruaciones incapacitantes: a diferencia de lo que se piensa la menstruación no debe ser dolorosa.
• Alteraciones en la duración de la regla o en la cantidad de sangrado.

Toda alteración en el periodo menstrual debe ser estudiado por personal médico especialista en ginecología para investigar las posibles causas y dar el mejor tratamiento. Cualquiera que sea la causa de tu caso, puedes comunicarte con nuestros especialistas vía telefónica. Nuestro personal está conformado únicamente por doctoras ginecólogas que te diagnosticarán y darán solución a tu problema.

Siempre se ha hablado sobre la importancia de tener una vida sexual saludable y plena, sobre todo porque es necesario recalcar que debemos protegernos contra embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual utilizando siempre tanto métodos de barrera como métodos hormonales.

Sin embargo, cuando tenemos una relación estable pensamos que tal vez deberíamos dejar de protegernos y la verdad es que tener esa idea en mente podría ser un gran error, recuerda siempre que debes usar el método anticonceptivo que se adapte a tus necesidades; aquí te mostramos el por qué.

¿Protección al momento de tener sexo?

Cuando estamos en una relación formal y seria, confiamos plenamente en nuestra pareja. Creemos que en ese sentido únicamente tenemos relaciones sexuales entre nosotros. Por lo tanto, pensamos que el fantasma de las Enfermedades de transmisión sexual no llegara a asustarnos a la hora de mantener relaciones sexuales.

Esto quiere decir que, si al principio utilizábamos condón todas las veces, ahora dejamos de usarlo una o dos. Conforme pasa el tiempo muchas parejas dejan de usarlo y optan por otros métodos anticonceptivos que no son de barrera.

Métodos hormonales y de barrera

Es importante saber y recordar que los métodos de barrera nos sirven para protegernos de enfermedades de transmisión sexual. Estos impiden que los fluidos se mezclen y así evitemos contagiarnos de VIH, gonorrea o sífilis. Mientras que los métodos hormonales nos ayudan a eliminar la ovulación o a espesar el flujo cervical para impedir la fertilización del óvulo. Por tanto, ambos métodos son necesarios y complementarios.

Estas son algunas consecuensias de relaxiones sexuales sin proteción

El hecho de que confíes en tu novio o novia es bueno, pero en cuestión de salud lo que importa es la responsabilidad. Muchas parejas se enojan cuando uno de los dos quiere utilizar condón. Esto es abusivo y egoísta, recordemos que existen enfermedades asintomáticas como el Virus del Papiloma Humano (VPH), la cual los hombres son portadores y las mujeres lo contraen y desarrollan. Por ello, es necesario usar condón incluso con tu pareja, pues quizá ni él sepa que está infectado. En caso de no querer utilizarlo, lo más adecuado es hacerse exámenes médicos cada seis meses para asegurarse de que están sanos.

El estrés es una reacción que se da ante un estímulo y que trata de componer el equilibrio fisiológico de los seres humanos ante un peligro real o inminente. Es un sistema de protección o de alarma que todos los seres vivos tenemos y provoca que estemos a la defensiva ante una amenaza.

estrés ¿Que lo causa?

Factores económicos, ambientales y sociales como la violencia, problemas de pareja o familiares, y en general la vida moderna de las grandes ciudades, incrementan esta condición, la cual de no controlarse puede provocar trastornos de ansiedad y depresivos.

El estrés es una situación que se puede presentar desde niños pequeños hasta adultos mayores, lo que varía es la forma de manifestación. Esta condición es frecuente en niños de 3 años de edad y se caracteriza por cuadros de ansiedad o angustia, tienen conductas agresivas, problemas para comer, dormir, están irritables y en ocasiones, se chupan el dedo debido a ello.

En las personas adultas, se manifiesta por la pérdida del apetito, sueño, aislamiento, problemas en sus relaciones interpersonales, cansancio y dolor de cabeza crónico, molestias gástricas y digestivas. Es característico también que en los hombres exista tendencia al consumo de bebidas alcohólicas.

Por otra parte, las mujeres que viven con estrés, tienen contracturas musculares, trastornos de ansiedad, pánico, fobias, sin embargo, hablan sobre sus malestares.

Consecuencias causadas por el estrés

Las principales consecuencias del estrés son los trastornos psiquiátricos: ansiedad, depresión, consumo de sustancias como alcohol y marihuana. Además, esta condición puede causar hipertensión, diabetes, obesidad y problemas de índole cardiaco.

Más que tratar el estrés como apaciguarlo

El tratamiento del estrés es preventivo, ya que todas las personas deben dedicar tiempo para el relajamiento, meditar o realizar actividades físicas y si esto no es suficiente, es necesario que acudan al psicólogo, para tratar el estrés agudo, en el cual se recurre a medicamentos derivados de diazepam y antidepresivos.

Además, hay técnicas de bio-relajación que utilizan los psicólogos para que la gente aprenda a respirar y relajar los músculos, así como terapia cognitiva-conductual que se basa en que “somos lo que pensamos”, la idea es cambiar el estrés que está en la mente. En el caso específico de los niños se les enseña a relajarse a través de juegos que no sean bruscos y también se les debe dedicar por lo menos 10 minutos a la relajación.

El dolor abdominal es un síntoma de diferentes enfermedades. Es el dolor que se siente en la zona situada entre el pecho y la ingle. Se produce por diferentes causas, las principales son: el estreñimiento, el síndrome del intestino irritable, alergias o intolerancias alimentarias o una intoxicación alimentaria. Existen diferentes tipos:

Dolor quemante: pueden ser debidos a la gastritis, la ulcera o el reflujo.

Dolor de cólico: puede significar problemas en el intestino como diarrea o estreñimiento. En mujeres puede deberse a cólicos menstruales y pueden aparecer en la zona del útero.

Punzadas y pinchazos: causado por exceso de gases o inflamaciones en el abdomen.

El dolor abdominal puede ser causador por muchas enfermedades o tan solo por algo que se a comido o una condición fisica nosotros en mediccenterperu.org le invitamos que antes cualquier duda se dirija a un profesional medico.

¿Cuál es el motivo de este dolor abdominal?

El pronóstico puede cambiar dependiendo de la condición que se dé. Los motivos pueden variar, desde situaciones básicas como exceso de gases hasta enfermedades más complicadas como apendicitis o cálculos renales. No es lo mismo un pronóstico por gases que por apendicitis, por lo tanto, primero hay que estudiar minuciosamente la causa del dolor abdominal y actuar de la manera más acertada. Existen algunas indicaciones que pueden significar alguna enfermedad más grave, como, por ejemplo:

• Tener fiebre por encima de los 38 ºC
• Vómitos
• Sangre en las heces
• Pérdida repentina de peso
• Apatía o palidez

Síntomas del dolor abdominal

Los síntomas son los que pueden definir el tipo de patología que se da en el paciente. Un dolor abdominal puede surgir como consecuencia de una indigestión, pero cuando el dolor es fuerte podría estar indicando un problema más grave relacionado con el apéndice, la vesícula biliar, el páncreas, los riñones etc.

Tratamiento para el dolor abdominal

El tratamiento depende de la causa y la ubicación del dolor. El especialista será el que se encargue de indicarle el tratamiento más adecuado después de la realización de exámenes físicos. Algunos de los tratamientos para tratar problemas leves suelen ser:

• Antiácidos en caso de dolor en el estómago por digestión o reflujo.
• Antiflatulentos que alivian el dolor causado por gases o diarrea.
• Antibioticos son usados para tratar infecciones.

¿Qué especialista lo trata?

El especialista que trata esta el dolor abdominal es un experto en aparato digestivo. La especialidad de Aparato Digestivo es una rama de la Medicina que estudia todo el tubo digestivo: esófago, estómago, intestino delgado, colon, recto y ano, además del hígado, vesícula biliar y páncreas. Se encarga tanto de las condiciones normales como de las patológicas, así como de las repercusiones que puedan tener las enfermedades digestivas sobre todo el organismo, las enfermedades de otros órganos y sistemas sobre el aparato digestivo.

Los sintomas en un embarazo deseado aunque son un poco molestos, el embarazo en si puede presentar un momento de inflexión en la vida de los futuros padres pues en nacimiento de una nueva persona autónoma es realmente un momento magnifico y esperanzador. Pues esta vida se recibe con los brazos abiertos y dispuestos a protegerle sin importar que, pero antes del nacimiento de tan ansiado bebé en la madre pueden existir una de cambios no solo en su cuerpo si no también hasta en su comportamiento y humor sin más que decir los dejamos con los 9 síntomas que pueden existir ante un posible embarazo.  

1) Ausencia del periodo

Este es el sintomas que más se nota en un embarazo pues el ciclo menstrual es regular, con frecuencia, este es el síntoma físico que antes se manifiesta. Tenga en cuenta que puede experimentar un sangrado débil o percibir manchas cuando se acerque el momento del periodo, incluso si está embarazada, y cuando el óvulo fecundado se implanta en el útero. Si sus ciclos no son regulares, puede sufrir otros síntomas del embarazo antes de advertir la ausencia del periodo.

Algunas mujeres experimentan ausencias del periodo considerables y prolongadas después de haber tenido ciclos menstruales completamente regulares durante numerosos años. Lo primero que debe hacer si le ocurre es descartar el embarazo mediante una prueba de uso doméstico. El término médico que se utiliza para denominar la ausencia del periodo durante más de 6 meses es «amenorrea». Existe un gran número de razones por las que el periodo puede detenerse repentinamente, incluidos la reducción y el aumento drásticos de peso, el exceso de ejercicio y el estrés. Si tiene sofocos y su apetito sexual ha disminuido, puede que sufra los primeros síntomas de la menopausia (perimenopausia). Sean cuales sean los síntomas, consulte a su médico si experimenta cambios o interrupciones en su periodo.

2) Cambios en el pecho

El pecho puede aumentar de tamaño o volverse muy sensible, y puede experimentar dolor al parpárselo. Las venas del pecho pueden hacerse más visibles y su aureola (o pezón) puede oscurecerse.

3) Cansancio como señal de un embarazo

Es posible que se sienta inusualmente cansada las primeras semanas del embarazo. El origen puede encontrarse en los crecientes niveles de progesterona presentes en su cuerpo, que ayudan a conservar el endometrio con el fin de que el embarazo continúe.

4) Malestar y náuseas matutinas

Es posible que comience a sufrir náuseas, e incluso vómitos, entre la segunda y la octava semana del embarazo. Normalmente, estos síntomas se detienen a partir de la decimosexta semana. Aunque reciben el nombre de náuseas matutinas, puede experimentarlas en cualquier momento del día y de la noche, e incluso sufrirlas en todo momento.

5) Hiperémesis gravídica

Este es un sintoma del embarazo que aproximadamente 1 de cada 100 mujeres embarazadas padecen hiperémesis gravídica. Normalmente, la hiperémesis gravídica se prolonga hasta bien avanzado el primer trimestre (de 12 a 13 semanas) y provoca vómitos con tanta frecuencia que resulta imposible mantener alimentos o bebida en el estómago. En la mayoría de los casos, esta condición puede tratarse y solo en pocos conllevará complicaciones en el embarazo. No obstante, consulte a su médico si experimenta náuseas agudas.

6) Ir al servicio más a menudo

Aproximadamente 6 u 8 semanas después de la concepción, es posible que orine con mayor frecuencia. La razón es que el útero (término médico para denominar al vientre) se hace más grande y presiona la vejiga. Al final del primer trimestre, el útero se desplaza a la zona abdominal y deja de presionar la vejiga con tanta intensidad.

7) Cambios de humor

Otro sintoma causado por las variaciones hormonales pueden provocar cambios de humor durante las primeras etapas del embarazo; podría incluso llorar sin saber realmente por qué.

8) Cambios en el gusto (antojos) y sensibilidad a los olores

Puede perder el gusto por ciertas cosas como el té, el café o la comida grasienta y tener antojos de otras que habitualmente no le gustan. También puede sentir náuseas con ciertos olores, como el café, la carne o el alcohol.

9) Calambres en el embarazo

En este sintoma puede experimentar calambres en las piernas o en los pies durante el primer trimestre y, a veces, en etapas más avanzadas del embarazo. La causa se encuentra en la manera en que su cuerpo metaboliza el calcio.